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2023-11-29 裸食飲食法

無毒、超級營養、瘦身效果很好的「生機飲食（裸食）」，是現在全球明星都風靡的天然飲食法，健康又自然瘦！裸食，天然、簡單、沒有加工，最重要的是生機蔬果有豐富的營養，

2022-10-29 鹽酥雞油炸多出來薯條油量炸衣吸油切條油脂春捲

「晚上嘴饞時好想吃宵夜...每次上街覓食，都會被九層塔的香味吸引過去，忍不住就點了一百多元的鹽酥雞...」(´･_･`) 鹽酥雞不健康、油脂多、熱量

2018-01-04 精髓拜託致癌物質炒高回鍋油年老記錄下來一天下省下來實際

「拜託～又不是天天吃，不會怎樣啦！」咦，這句話是不是很耳熟咧？以單一食物來說，確實「久久吃一次」；但整個記錄下來，可能會發現「天天高熱量」...... 事實上

2016-01-27 奶油球電影院方糖爆米花米花薯條電影大份飲料店小份

週末難得進電影院享受假期，不吃吃喝喝怎麼行呢？(*ˇωˇ*人) 爆米花、吉拿棒、可樂、果汁...哇！有好多食物可以選，讓人看得口水直流，錢包也不自覺

2013-01-04 烤肉食材月圓人團圓烤肉深灰色咖啡色硝酸鹽寫出花枝丸麥茶

小編特別幫大家整理了常見烤肉食材的熱量，綠色是可以放心去吃的好食物，深灰色適量吃可不必擔心，咖啡色則是少吃為妙的食材喔！圖上數據不包含熱量超爆高的奶油和烤肉醬

2013-01-04 烤肉醬致癌物烤肉團圓月圓人調味粉絲瓜無敵濃煙石板

接下來要分享的內容，許多是團長和小編們週一小木屋烤肉之旅時，實際用上的技巧喔！食物一點也沒有因此而變得不好吃，還發現原來香菇、絲瓜、小卷等等食材，加了一點點調

2013-01-04 膳食纖維順暢膽固醇血清木質素知識網樹膠升糖易餓

「膳食纖維」這個名詞，似乎越來越常在許多產品的文案中看到，究竟它有什麼奇妙之處呢？就讓小編來為大家介紹吧！膳食纖維是什麼呢？膳食纖維來自植物性食物，例如纖維質

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